マンツーマンコンディショニング
＜完全予約制＞
今年もマイアミに来ました^ ^
今回はオレンジボールを中心に３週間の遠征で８名が参加しており、１週間後に３名が増える予定です！
昨日の夜マイアミに到着しましたが、初の雨で今日も１日雨だったので部屋で柔軟性のチェックや簡単なトレーニング、そして英語の勉強をしてもらいました。
初めて海外に行く子達もいるので当然、英語を話す相手との試合も初めてです。
英語で対話出来ないと試合でも噛み合わないため、試合に出るまでに少しでも覚えてもらいたいです。
ストレッチなどはこの３週間で自分達のルーティーンを作ることが出来るようにトレーニング指導して行きます。
遠征の内容はグランディールテニスクラブさん、やすいそ庭球部さんのブログでも紹介中です！
グランディールテニスクラブ⬇︎
やすいそ庭球部⬇︎
