味覚とパフォーマンス

サーチックトレーナーの川口です。

味覚によって筋力が変わるってご存知ですか??

味覚によって疲れ方が変わるってご存知ですか?

味覚によって痩せやすい太りやすいがあるってご存知ですか?


スポーツドリンクでパフォーマンスが下がる人もいます。

甘い物を取って痩せる人もいます。

甘味、酸味、苦味、鹹味

何が合うかは人それぞれです。

味覚は舌のセンサーです。

自分に合った味覚を調べてみませんか?

味わった瞬間にパフォーマンスが変わるのが実感できると思います。

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